本文へスキップ

倉敷整体院は水島臨海鉄道・弥生駅より歩いて8分です   整体なら倉敷市水島の、肩こり・腰痛・骨盤矯正が得意な【らくらく堂】へ              


慢性症状改善整体

らくらく堂院長の休日

らくらく堂院長の休日

皆さんは質の良い休息をとっていますか?

質の良い仕事(良い仕事)をするには何が必要なのか?
それは質の良い休息でしかありえません!

体が辛いのにいい考えや発想は生まれにくいのです
逆に、頭がぼ〜っとしてるのにスポーツでいい成績はないですよね



最近大型自動二輪の免許を取得し、気の合う仲間と共にツーリングを楽しんでいます!

季節や風を感じながら頭の中をスッキリさせ、心身ともにリラックスさせることで新しい活力が生まれてくるのです

人それぞれに楽しみ方の違いはありますが...
辛い体をそのまま使い続けて心から楽しむことは出来ませんよね
それどころか、ご自分の人生ですら楽しめなくなってしまって
日々の生活に追われるだけのボンヤリした人生が嫌になっていませんか?

私が競輪選手だった時に年に1度お勉強会がありました
そこで耳にタコが出来るほど言われてきたのが
強くなるためにはどうすればよいのか?
それは質の良い休息をとり体を万全の状態にしておくことで
質の良い練習をする事が出来る
それが結果的に最高のパフォーマンス生み出す秘訣です!

というものでした
最近改めて、この考えは全ての事に通じている!
と感じるようになりました

ぜひ皆さんも、今一度ご自分の生活を振り返り
私は質の良い人生を過ごせているのだろうか?
毎日が楽しいものになっているのだろうか?
自問自答してみて下さい!

今からではもう...と考えるのではなく
これからいくらでも変わる事が出来るんだから楽しい生活に変えていこう!
という思考の変化を起こしましょう!

体を整えることは、心を整える事と同じです

これからの人生を楽しいものにしていきましょう!






RAKURAKUDOU整体 らくらく堂

〒712-8027
岡山県倉敷市水島北瑞穂町10-1
TEL  086-451-8500
FAX  086-451-8500
mail rakurakudou.136@gmail.com


Isamu Tachibana